rin-chan-gohan’s diary

ウチの猫が毎日カワイイと言っているだけの自己満足日記ブログです。たまに趣味の習い事のことなども書きます。

✨速筋タンパク✨

いつものりんちゃん🐈✨
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今日もかわいい🤗💞
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一生懸命身繕い。エライ✨
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りんちゃんの大事なオシゴトね❤❤

今日は書くことないので、
人間のたべものについて。

ちょっと前にテレビで、
「健康のためにデイサービスのお昼ごはんのメニューにちくわを取り入れてる」
というニュースを見てから、、
そんなに健康によいの??と、
現金にわたしもちくわを食べるようになりました。

ちくわなど練り物やすり身に含まれるスケソウダラから「速筋タンパク質」をたくさん取ることができるので、体に良いとのこと🐟🐡

タンパク質には速筋タンパク質と遅筋タンパク質があるということ、はじめてしりましたが…。瞬発力などに効果があるのが、速筋だそうです。 ニッスイからも速筋タンパクシリーズと名付けられた商品がいくつか売られてます。

歩くのは好きだけど、
昔から運動や筋トレは大の苦手。
食べてちょっと鍛えることができるならばありがたい🎵と思い、継続して食べようと思います。
まぁ食べてるばかりじゃ、体重増加するばかりで駄目なのでしょうけど😅💦

りんご酒🍎解禁🍏

いつものりんちゃん🐈🍀🍀
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昨晩から明け方までりんちゃんとくっついていました💕
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かわいい🤗至福✨✨
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いてくれるだけで最高の癒やし✨

りんご酒🍎
昨年りんご狩りでもぎとったりんごで漬けてました。
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そろそろ飲んでも良いかな、と思い炭酸で割ってみました。りんごは途中で取り出すのが正解のようだけど、すっかり忘れていた。
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美味しい!サッパリしてる。これから暑くなると炭酸割りが飲みたくなるからちょうどよさそう!

東京でもマンボウ🐟開始。調弦て難しい🎻!

いつものりんちゃん🐈💕
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バイオリンケースをチェック!
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なんでしょう?これは?
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入ってしまった…😅💦

それにしてもエレキバイオリンでもふつうのバイオリンと同じように調弦が必要なんですね。
むつかしいであるよ…💧💧とくにE線。
細くてすぐに切れそうな気がするし、実際割とすぐに切れるらしい。よく弾く人は、3、4ヶ月に一回弦の張替えをするそうだ…。
ともかく入門者あるあるだろうが、調弦に時間かかる、、そして、やはり指板シールを買ったほうがいいのかな?カッコ悪いと思い買わなかったのだけど、どこを押さえるとかさっぱりわからないのだ。

まんぼう、3都府県できょうから開始したみたいね。まんぼうしつつ、全国では聖火ランナーはしって、東京オリンピックに向かって盛り上げようとなってるんだな、と思うとすごい矛盾にあふれておるよね…。
ともかく早く65歳以上のひとはワクチン打てるようになってほしい。

お散歩日和🍀

いつものりんちゃん🐈🌸
後ろ姿もかわいい❤
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でもやっぱりお顔がかわいい💞
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あくびして🎵
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ねんね🤗
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きょうはいい天気でしたね☀
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お散歩日和🍀🍀

エレキバイオリン🎻届いた🎵

いつものりんちゃん🐈🌸
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自宅警備員りん✨✨
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きょうは在宅で一日中りんちゃんと密着できると思いましたが、、
寝室へ警備に行ったきり戻ってきません。
見に行くと、布団に挟まれてぺしゃんこになっていました。さみしい。

さて、ネット注文していたエレキバイオリンが届きました。
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付属品込みで22000円でした🎻安いよね💦
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赤い色のものを注文しましたが、見た目すごく可愛いです。テンション上がります!!

肩当てとチューナーは別に注文しているので、届いたら練習開始できます。
今はユーチューブなどでわかりやすい動画がたくさんあるので、それを見ながらちまちまやりたい。
で、今月後半にホントの初レッスン🔰
楽しみ🤗✨✨

新しい習い事🎻

きのうのりんちゃん🐈🌸
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また夜は冷えましたね。
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ムニャムニャ😪
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だらりんちょ。

先月3箇所ほど体験レッスンを受けに行っていたバイオリンですが、
最後にレッスンを受けたスクールに入会しました。
決めては、
・フリー予約制
 時間、講師、教室、楽器を予約の都度選べること。
・レッスン時楽器レンタル無料
この2点が大きかったです。

はじめは希望していたバイオリンを習って、そのうちギターやウクレレのレッスンも受けてみたいと夢想しています🎵
生徒予約専用ホームページから予約するんだけど、たくさん教室やコースがあるのに、たくさんレッスンが埋まっていて、、習っている人がたくさんいるんだなぁとしみじみ思いました。

バイオリンは、
やはり集合住宅に住み夜間練習しかできず大きな音はだせないのと、三日坊主の性格の保険に、安いエレキバイオリンを買うことにしました。。
電子ピアノと違って無音にはならないみたい。
ギコギコしてりんちゃんがびっくりしないといいな😅💦

寒の戻り

いつものりんちゃん🐈🌸
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トドのような後ろ姿…💦
きのうは寒かったのでストーブつけました。
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あたたまったかな🤗💦

寒の戻りよね。
最近があたたかすぎたのかな。。

腸内フローラ検査🍀

いつものりんちゃん🐈✨
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イスで寝るようになったよ🤗
ホットカーペットもそろそろおしまいかな。

りんちゃんはアニコム動物健保に入っていて、病気になったときなど動物病院の医療費は3割負担です(爪切りや耳掃除、ワクチンでしかお世話にならなかったので、、昨年度は一度も使用しなかったけど)。

保険の付帯サービスで一年に一回、腸内フローラ検査を無料で申し込むことができるので、、
検査してもらいました。
りんちゃんの腸内にいる菌種や腸内の健康年齢を教えてくれます。
りんちゃんの腸内の健康年齢は5歳8ヶ月、
ちょっと実年齢…あ、りんちゃんの年齢は推定だけど…上かな?
でも菌の種類も平均的だったのでよかったです😸。

きれいなお花🌸見てホッコリ。
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ひさしぶりの肉の万世でお腹いっぱい✨

いつものりんちゃん🐈💕
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珍しく夫の上、人間の足が写ってしまいました…。
このまま3時間くらい一緒に寝たそう🤗

昨日は、ちょっとしたお祝いで大好きな「肉の万世」に行き食べに食べてきました🍖✨

万世のキャラクター、
モーちゃんとブーちゃんのかわいいマスクケース。
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グラスワインで乾杯🍷
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前菜にハムを注文
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さてメインは…🍖🍗✨
ポタージュ・サラダ・ライスをつけて😀
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黒毛和牛ステーキ120グラムと万世ハンバーグ180グラムのセット。
ステーキはミディアムレアで❤
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美味しい、牛🐄さんたちありがとう。
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肉専用ジントニック(こういうメニュー名💦)と美味しくいただきました。
満腹❗❗生きる活力を得ました✨

帰りがけにケーキを購入。
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やはりデザートは別腹🍰

ごちそうさま❗❗

新年度!

いつものりんちゃん🐈💕
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つぶれたamazonの箱の上にて。
なんでネコちゃんは箱の上に乗ってしまったり、中に入ってしまったりするのだろう不思議よ🤗

きょうから4月ですよ。
新年度がバタバタスタートしたよ。
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関係ないよね😸✨でも暖かくなったのうれしいよね🎵

去年はもう少ししたら緊急事態宣言が出て、非日常になりましたよね。マスクも除菌スプレーもなくなり、なぜかトイレットペーパーもなくなりみんな右往左往💦💦
4月はお仕事にいけなくなったりして、一日中家にこもっていて、、
はてなブログをはじめてみたのでした。

三日坊主のわたしが、一年も日記つけられたのはとても嬉しい。
りんちゃんカワイイ!!!
くらいしか言ってないのに、読んでくれたり、やさしいコメントをくださるみなさまありがとうございます😀❤

これからもりんちゃんと過ごす平凡で楽しい毎日を日記につけたいと思います🍀

ピアノ🎹ショパン「ノクターンOp9-2」終了、次は「雨だれ」

いつものムチムチなりんちゃん🐈💕
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昨晩は、暖かくなったせいか、ひさしぶりにカーペットではなく椅子の上で寝るりんちゃんを発見した🤗❤

年度末なので異動のひとは挨拶して早々に引き上げていった。歓送迎会は去年に引き続きなし。

ピアノは奇跡的というか先生のお情けによりショパンノクターンOp9-2」を終了しました。
きっと梅雨時になんとか弾けるようになっていることを期待して、次の曲は「雨だれ」にしました。
一年で数曲しか仕上がらないと思えば、よく考えて曲選びしないといけない。大人になりピアノ再開して、はじめはポピュラー曲ばかり習っていたことをいま後悔してる…💦

もうすぐ4月🌸

いつものりんちゃん🐈💕
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おてて!!かわいい!!
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猫とはまったくなんと可愛い生き物であろうか…🤗✨
こんな可愛い生き物を作ってくれて神さま仏さまありがとう、、という気持ちになる✨
尊い✨✨

職場の近くの公園。
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桜がすばらしく満開🌸
良い天気で、平日だけどお花見ランチを楽しんでいる方々もいました🌸🌸 
今週いっぱいが見頃かしらね。

バイオリン🎻体験3回目

いつものりんちゃん🐈🍀
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メダカさん見てるね🤗
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暖かくなり、ベランダに出るのが楽しそう🎵

冬眠?終わったばかりなのに、きのうメダカが卵をつけて泳いでいるのを発見💦
なんか一年経ったんだぁ、と実感する。

きのうは、3つ目の音楽教室にてバイオリン体験レッスンを受けてきました。
私が体験し慣れた、ということもあるけれども、通いやすい便利なシステムでいちばん気に入った。
どんなシステムかというと、
①コースは月2回からえらべる
②レッスン時、楽器のレンタル無料→すぐに買わなくてもダイジョブそう
③フリー予約制、曜日、時間、校舎の固定はなく自由予約。
④講師を都度えらべる
⑤楽器もバイオリンだけでなく、自分の気分で別の楽器をならうことができる。たとえば、月の1回目はバイオリン、2回目はギター、など。

⑤はコロナ禍でことしも旅行や多人数の会食を控える生活が続くと思われる中、個人の楽しい時間を増やせていいのではないかな、と感じました。

③④も便利で良い。今のピアノ教室はすべて固定で満足しているけど、もうひとつ習い事を増やすとしたら固定だと続けるのが大変かなぁと思っていた。
しかしこのシステム、講師として働く側はなかなか大変なのでは??とちょっと思ってしまう。在籍している講師はたくさんいるようだけど、校舎もたくさんあるし飛び回っているのだろうかね…どうなんだろう。

いちばんのネックは、バイオリンは音が大きくて、家では練習できないのではないだろうかということ。
電子ピアノのように音を消せない、電子バイオリンなるものがあるようだけど、、ふつうのバイオリンとはやはり違うようで、自宅練習には良いと書いてある記事、全く反対のことを書いてある記事があり決めかねる。

とりあえず楽器のないままはじめてみて、講師の方に自宅練習についてアドバイスいただくのも良いかもしれない✨✨

食後の満足ペロリ😺

いつもの食後のりんちゃん🐈✨
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ご飯食べて満足したあとは、
お顔ぺろぺろします。
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なんだか一生懸命🤗
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おいしかった??
ウェットフードは飽きて食べなくなったりするので、手を変え品を変えね。

職場の近くの桜🌸
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満開ですね〜。わざわざお花見にいかなくても、桜は公園や学校などに咲いてくれているので、自然に見ることが出来る✨✨
週末はまた天気が崩れるようだけど、もう少し長く桜を楽しみたい。

のびのび

いつものりんちゃん🐈💕
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のび!
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のび!!

そう、特にこれといって書くことがない。
いつもだけど。
いつもどおり、りんちゃんはカワイイ❤

私のお腹で眠るりんちゃん。
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お腹はいちばん痩せたいところだけど、りんちゃんが気持ちよさそうなので、脂肪をたくわえていたかいがありましたよ……💧💧